Les bienfaits du jus de pruneaux

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Le jus de pruneaux à de multiples bienfaits pour la santé ! 

Le jus de pruneaux est riche en acide chlorogénique.
L’acide chlorogénique a une activité anti-oxydante, mais également une activité anxiolytique (stress) et des propriétés bénéfiques contre le diabète et la prévention des cancers.

Le jus de pruneaux est riche en sorbitol, en diphénylisatine qui ont un effet stimulant sur l’intestin. C’est pourquoi le jus de pruneau à la réputation d’être un puissant laxatif pour les personnes souffrant de constipation. D’où l’intérêt de ne pas en abuser. Ne buvez pas la bouteille d’un litre en une fois ou vous aurez des surprises.

Le jus de pruneaux est riche en potassium et en flavonoïdes. Il a un effet bénéfique sur le cholestérol sanguin.

Moi je consomme le jus de pruneaux bio de la marque Bjorg. Mais j’ai également testé le jus de pruneaux de la gamme « Bio Village – Marque Repère » du magasin LECLERC.

Plus d’infos sur le site internet de Bjorg pour son jus de pruneaux :

http://www.bjorg.fr
http://www.bjorg.fr/produits-bio/jus-pruneaux-agen-bio.html

Plus d’infos sur le jus de pruneaux Marque Repère – Bio Village – Leclerc :

http://www.i-dietetique.com/composition-nutritionnelle/jus-de-pruneaux/58714.html
http://www.e-leclerc.com/

Cet article n’est pas sponsorisé ! C’est de moi même que je vous partage mon expérience avec ce produit. 🙂 😉 Si vous connaissez d’autres marques à nous présenter, d’autres gammes de jus de pruneaux, je suis à votre écoute pour connaitre votre expérience avec ce type de jus.

3 commentaires Ajoutez le vôtre

  1. Mon remède favori contre la constipation. Sinon en ce moment, côté jus, je suis plutôt jus de myrtille!

    Aimé par 1 personne

    1. mmartienne dit :

      Pas mal le jus de myrtilles. Je n’ai jamais goûté 🙂

      Aimé par 1 personne

  2. roijoyeux dit :

    Très intéressant, attention à ne pas boire toute la bouteille en une fois 🙂

    Aimé par 1 personne

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